My Gym Personal Trainer Free: Twój osobisty trener
My Gym Personal Trainer Free to aplikacja fitness dostępna na platformie Android, oferująca użytkownikom możliwość efektywnego zarządzania treningami. Zawiera ponad 100 ćwiczeń, które można dostosować do swoich potrzeb, a także pozwala na rejestrowanie wszystkich serii i superserii, w tym ciężarów, powtórzeń oraz przerw. Dzięki tym funkcjom użytkownicy mogą łatwo śledzić swoje postępy oraz wprowadzać zmiany w treningach na podstawie uzyskanych danych.
Aplikacja umożliwia także ocenę postępów poprzez monitorowanie pomiarów ciała, takich jak procent tkanki tłuszczowej oraz wskaźnik masy ciała (BMI). My Gym Personal Trainer Free analizuje wykonane treningi, wskazując mocne i słabe strony, co pozwala na skuteczniejsze planowanie kolejnych sesji treningowych. Dzięki temu narzędziu użytkownicy mogą lepiej dostosować swoje plany treningowe, co przyczynia się do osiągania lepszych wyników w fitnessie.
